@BPersonever
" يفعل العظماء الأشياء قبل أن يكونوا مستعدين لها وقبل أن يعرفوا أنهم يستطيعون فعل ذلك . إن الحياة تعني القيام بما تهابه والخروج من منطقتك الآمنة والمخاطرة وماشابه "
آيمي بولر
إذا قررت بدء العلاج هذا يعني فصلا جديدا في حياتك فمن المحتمل جدا أن تشعر بأنك غير مستعد ١٠٠٪ لهذا التحوّل وهو أمر منطقي إذ كيف يمكنك أن تكون مستعدا تماما لشيء جديد كليا بالنسبة لك ؟
لكن الطريقة الوحيدة للخروج من مأزق الاضطرابات اقحام نفسك في بدء العلاج عندما تكون خائفا أو لاتشعر بالاستعداد له